Veckan som gått

Nu har jag kört stenhårt i en vecka..
Varit superfokuserad när det gäller maten, och att INTE småäta.. jag triggas verkligen av att ha ett schema, särksilt bra att kunna använda E-VV..
Och jag har tränat och promenerat hem från jobbet enligt plan denna vecka.
Jag är nöjd!

Fast jag vill alltid ha mer! Idag var jag och vägde mig..hade väl tänkt mig ett bättre resultat..eller typ mycket bättre men jag är nöjd..för jag bör vara det! Kan ju inte direkt förvänta mig att minska 10% på en vecka..eller? Fast det vore bra skönt.. :-)

Imorgon är det kalas på Andys.. jag förbereder Rymdraket-tårtan jag ska göra.. Gick från en 3-D vädligt avancerad tårta till att bli en typ "kärleksMums-tårta" med Rymdraketdekoration. Jag köpte ett "tårt-lock" av grön marsipan som jag ska skära ut en rymdraket av och sen dekorera med Non-Stop och delade Pingvin lakritsstänger till en rymdraket.
Ja- ni får se imorgon om jag lyckats!
Barnen lär väl knappast bry sig.. det är mest jag.. hihi

Jag har bestämt mig!

Dom där dumma 5 kilona som jag aldrig vill bli av med ska nu bort! Och när dom är borta, så ska dom förbli det oxå.. det är där jag alltid missar.. jag har lite svårt att hålla i, börjar äta i kvadrat så fort jag är klar..

Jag har skaffat PT och skrivit in mig på Viktväktarna så nu jäklar ska det inte gå att misslyckas.. med nedgången i alla fall :-)
... men denna gång ska jag gå hela programmet för jämvikt oxå.

I veckan ska jag starta upp SATS träningen med två ggr i veckan igen, ja- motivationskortet som jag brukar köra med..
Jag har inte funderat ut så mycket hur det vanliga träningsmålet kommer att vara, förutom att tre gånger i veckan är ett för mig passande antal tillfällen.
Sen måste jag även köra fem promenader hem från jobbet i veckan.

Bad Gastein

Vilken resa!
Helt galen! Tyvärr lite för lite snö men annars Super!
Här är jag i går i Sportgastein mycket bra skidåkning!

Nu behöver jag minst en vit månad ;-)